يقول ابن القيم: "...وحضرتُ شيخ الإسلام ابن تيمية مرة ، صلى الفجر وجلس يذكر الله تعالى إلى إنتصاف النهار ثم إالتفت وقال هذه غدوتي ولو لم أتغد هذا الغداء لسقط قوتي" ..
هذه الوصية أوصى بها شيخ الإسلام ابن تيمية تلميذة ابن القيم فقال: " لا تجعل قلبك كالإسفنجة يشرب ويقبل كل ماورد عليه ولكن اجعله زجاجة صافية تبين ماوراءها ولا تتأثر بما يرد عليها "